Les troubles alimentaires sont des motifs récurrents qui amènent les personnes qui les subissent en consultation d’hypnose. Maigrir, mais aussi l’obsession des aliments, l’obsession de se remplir plus que de raison ainsi que l’envie de se faire vomir.

Maigrir grâce à l’hypnose : l'essentiel des sujets consultent parce qu’ils s'estiment en surpoids à tort ou à raison. D'autres souhaiteraient simplement de ne plus avoir à penser à des aliments sucrés ou gras et à avoir la force de surveiller leur alimentation, cette capacité naturelle qui existe à l'origine et se perd souvent au fil des événements de la vie (grossesses, soucis, manques de temps etc...). D'une boulimie compulsive à l'appétit exagéré, du solide appétit à la surveillance du poids obsessionnelle, cela traduit l’incapacité à tenir durablement des consignes diététiques raisonnables, l'hypnose peut remédier à ces troubles et apporter un soutien déterminant pour tenir la distance jusqu'au retour à la sérénité alimentaire.

Remédier au simple surpoids avec l'hypnose : 

Les suggestions concernant le surpoids portent sur :

• Le comportement alimentaire : attirance vers les aliments naturels, ne pas céder à la sensation de faim inappropriée.
• L’activité mentale : renforcer la détermination, la confiance en soi, lutter contre le stress et l’anxiété.
• L’appareil digestif : des exercices de visualisation de l’œsophage, de l’estomac servent à amplifier la sensation de plénitude gastrique, à être vite rassasié.

Ces suggestions sont particulièrement intéressantes parce qu’elles entraînent par des mots, des réactions physiques sur les organes visés. Par exemple, l’estomac ressentira après suggestion, des spasmes et des crampes qui ralentiront l’absorption alimentaire. L’hypnose réalise donc un bon soutient des candidats à l’amaigrissement dont le chemin est parfois long (20 à 30 kilos) et chez lesquels la stabilisation est au moins aussi importante à obtenir que la perte de poids.

Rémédier à la boulimie avec l’hypnose :

Les personnes concernées ne supportent plus ces gestes qu’ils qualifient d’autodestructeurs, ces compulsions vers le sucré ou l’alcool qui se sont insidieusement installés comme des rituels obligés. Les sujets qui présentent plusieurs fois par jour des crises de boulimie suivies de vomissements volontaires ou non, ce comportement met en évidence un trouble de l’utilisation du temps qui semble n'être réservé qu'aux gestes compulsifs. Que de temps et d’énergie perdus dans le déroulement d’un rituel (gavage-vomissement) qui est censé calmer, apaiser et qui se révèle encombrant et humiliant. Les vomissements répétés entraînent aussi des troubles physiologiques divers (type de gastrites, carences vitaminiques et fatigues répétées) qui finissent par alerter le sujet. 

Les suggestions hypnotiques portent sur :

• Installer comme un réflexe des mots-clés ou des gestes-clés inhibant les crises : ce sont les interrupteurs des crises.
• Indifférence à la nourriture, voire aversion (déclenchement de nausées) à certains aliments (sucrés par exemple).
• Imagerie mentale : s’imaginer et désirer retrouver un corps plus mince. Visualiser les aliments normaux, fruits, légumes, jusqu’à les désirer.
• Recherche de l'origine du trouble : imitation des parents, peur de manquer, obéissance à une consigne parentale.
• Substituer les fruits et les légumes aux produits toxiques hypercaloriques.
• Percevoir l’empoisonnement du corps en ressentant sous hypnose la distension du corps. Avoir toujours présente la sensation de la couche de graisse qui déforme le corps pour se sentir plein et même trop plein. Il n’y a pas de vide à combler.
• Ressentir fortement l’œsophage et l’estomac pour affiner la satiété.

Les exercices, nombreux, sont fonction des sujets, de leurs liens et rituels. Les suggestions sont au plus près de ce qui est rapporté verbalement. Chaque difficulté est un problème intéressant à résoudre. Chaque progrès, si modeste soit-il, est la preuve qu’un changement est possible.

Nombre de séances :

Entre 5 et 10 séances seront nécessaires en phase d'attaque suivies de séances d’entretien si le besoin s’en fait sentir.

Les premières séances d’hypnose sont rapprochées les suivantes sont plus espacées en fonction des résultats. 

Les critères d’efficacité des séances d’hypnose ne sont pas uniquement ciblées sur la perte de poids, c’est la raison pour laquelle il n’est pas demandé aux patients de se peser. Ce qui est attendu, ce sont des modifications plus larges sur la relation au corps et sur les liens aux aliments.

Le traitement de la boulimie est réalisable par l’hypnose. Cependant, il est souvent long et aléatoire. L’hypnose permet d’approcher au plus près la personnalité de chaque sujet et de changer ses habitudes obsédantes.

Tarif d'une séance :

60 € pour adulte

50 € pour enfant jusqu'à 12 ans

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